2019年12月19日

膝の痛みは運動不足が原因なのか!?

膝の痛みは運動不足が原因なのか!?
    はじめに 最近膝の痛みが気になっていると感じている方はいらっしゃいませんか? 関節の中でも膝関節は痛めやすい関節ランキング上位に挙がります。ブログを書いている私も学生時代からバレーボールばかり…