足腰の痛みやしびれを感じる場合、腰部脊柱管狭窄症と呼ばれる病気かもしれません。腰部脊柱管狭窄症の症状がひどくなると、手術でしか治せないケースもあるため早めの対策が必要です。今回は、腰部脊柱管狭窄症の種類や原因、症状や正しい治療法について解説していきます。
腰部脊柱管狭窄症とは
腰部脊柱管狭窄症とは、腰にある脊柱管が狭くなる病気です。脊柱管には脊髄神経を守る役割があり、トンネルのような形状をしています。その脊柱管がなんらかの理由によって狭くなることで、神経を圧迫し痛みなどの症状が起こります。
腰部脊柱管狭窄症の種類
腰部脊柱管狭窄症は、脊柱管のどの部分が狭くなるかによって種類が3つにわかれます。
- 神経根型：脊髄から離れた神経根を圧迫する
- 馬尾型：脊髄の中心にある馬尾神経を圧迫する
- 混合型：神経根と馬尾神経どちらも圧迫される
腰部脊柱管狭窄症のうち、馬尾型・混合型は症状が重く進行しやすい種類です。進行すると寝たきりになる可能性もあるので、すぐに整形外科を受診しましょう。
腰部脊柱管狭窄症の症状
腰部脊柱管狭窄症を発症すると、以下の症状が現れます。
- 足腰の痛み
- 足腰のほてり
- 足腰のしびれ
- 足の麻痺
- 筋力低下
- 排尿、排便障害
- 歩行障害
腰部脊柱管狭窄症の典型的な症状は、長時間歩くことができなくなる間欠跛行です。歩き出してしばらくすると脊椎に負荷がかかり、神経が圧迫されることで足腰に痛みやしびれを感じます。しゃがんだり前かがみしたしりして休憩することでまた歩けるようになりますが、同じ痛みやしびれを繰り返します。
馬尾型・腰部脊柱管狭窄症の確認方法
上記の症状のうち、以下のどれかに当てはまる場合は馬尾型が考えられます。
- 足腰にしびれはあるものの痛みを感じない
- 両足に痛みやしびれを感じる
- 両足の裏側にしびれを感じる
- お尻付近にしびれを感じる
- お尻付近がほてっている
- 歩くときに排尿感がある
自分の症状を確認し、どのタイプの腰部脊柱管狭窄症か判断してください。
腰部脊柱管狭窄症の原因
腰部脊柱管狭窄症の原因には、先天的・後天的の2つが考えられています。
先天的な要因
先天的な要因には、脊柱管が生まれたときから狭い場合や成長に合わせて脊柱管が広がらない場合が挙げられます。腰部脊柱管狭窄症のうち先天的な要因の割合は少なく、30〜40歳といった若いうちに上記の症状が見られたら、先天性の腰部脊柱管狭窄症のだと考えられます。
後天的な要因
加齢や腰に負担のかかる動作を何年も繰り返しおこなうことで、背骨の変形や椎間板の膨張が起こり、脊柱管が狭くなってしまいます。後天性の腰部脊柱管狭窄症の60代以降で発症することが多く、多くの腰部脊柱管狭窄症の原因が後天的なものです。上記以外に、過去に脊椎の手術を受けた人や交通事故などで背骨を損傷した人も、脊柱管が狭くなるケースがあります。
腰部脊柱管狭窄症の正しい治療法
腰部脊柱管狭窄症は、段階別・目的別の3つの治療法があります。
- 薬による治療
- 整骨院による施術
- 手術による治療
自分の症状に合わせて、どの治療をおこなうか判断しましょう。
薬による治療
痛みやしびれを抑えたい場合は、整形外科で湿布や塗り薬、鎮痛剤などの飲み薬を処方してもらいましょう。薬だけでなく、腰を温めて血流と一緒に痛みの物質を流し、痛みを緩和させることもできます。
ただし、これらの治療は保存的治療と呼ばれ、一時的な痛みを取ることはできますが完治することはありません。腰部脊柱管狭窄症を感知させたい場合は、根本的な治療が必要です。
整骨院による施術
腰部脊柱管狭窄症の症状が軽度の場合、整骨院による施術で痛み治ることがあります。脊柱管のどの部分が神経を圧迫しているのかを見極め、硬くなった筋肉をほぐすことで腰部脊柱管狭窄症の痛みを改善します。足腰の痛みやしびれは日常生活に支障をきたす厄介なもののため、なるべく保存的治療ではなく根本的に改善することがオススメです。
手術による治療
腰部脊柱管狭窄症の症状が重い場合は、狭くなった脊柱管を広げる手術をおこないます。症状の程度にあわせて手術の規模も変わり、軽いものは術後1週間ほどで退院できますが、重いものはリハビリも含めて1ヶ月以上の入院が必要です。先天的な腰部脊柱管狭窄症の場合も、手術が必要なケースが多いです。
まとめ
腰部脊柱管狭窄症は、腰にある脊柱管が狭くなり神経を圧迫することで、足腰の痛みやしびれなどの症状が起こる病気のことです。神経を圧迫する場所によって種類や症状が異なり、ひどい場合は歩行障害や排尿、排便障害を起こすことがあります。症状に合わせて、適切な治療法を選択しましょう。
症状が軽く根本的に改善したい場合は、整骨院の利用がオススメです。ウィルグループ整骨院は、腰の痛みの改善に自信がある整骨院です。腰痛の根本的な原因を見極め、患者様に合わせたオーダーメイドの施術をおこないます。
