2020年08月

コスメだけではない!!日焼けのアフターケアには食事も大事!!

コスメだけではない!!日焼けのアフターケアには食事も大事!!
  今の季節、日差しが強くなり日焼けが気になってきますよね。おしゃれや美容に敏感なオトナ女子の皆さんは日焼け対策にも気を使っていらっしゃることと思います。 でも、もし日焼けをしてしまった時、どう対処しますか?も…

熱中症に気を付けよう!

熱中症に気を付けよう!
なんだか気分が悪い だるい ・・・熱中症はちょっとした症状から始まり軽い症状から重い症状まで幅広くあなどれません。 今回は熱中症について、お話していきます。 熱中症とは脱水による体温上昇、体温上昇によって臓器の血流低下が…