行田ウィル鍼灸整骨院

「野生の思考」という本を皆さんはご存知でしょうか？ この本は昨年公開されたシン・ウルトラマンでの作中、主人公の神永　新二が読んでいた本で、 世間から注目させたので覚えている人も少なからずいるのではないでしょうか！ &nb…

皆さんは打撲をご存じでしょうか？小さい子供から大人まで様々な場面で起こりえるケガですので一度は耳にしたことがあるのではないかと思います。同じようによく耳にするケガとして、捻挫や挫傷、肉離れなどがありますが、その中でも打撲…

交通事故って…怖いですよね💦 事故ってだけでも嫌なのに それで車が…身体が…保険が…相手が…と色々と考えてしまう事が多いと思います💦💦 身体の症状はその場で出ない時もあり 交通事故にあわれた方の中にも後から症状が出て大変…

はじめに 交通事故に遭った時にどう対処すればいいのか？この質問は多くの人が持っているかもしれません。交通事故は予期せぬ出来事であり、混乱やパニックに陥りやすいものです。しかし、事故に遭った時には冷静になって、正しい対処法…

「腰痛の効果的なストレッチ」 腰の痛みやコリは、日常生活や仕事に影響を与えるだけでなく、心身の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。腰の痛みやコリの原因はさまざまですが、長時間の同じ姿勢や運動不足、ストレスなどが挙げら…

皆さんは、交通事故により身体が痛くなった経験したことはありますか？ 経験がある方も、ない方もご注意ください！ 交通事故後に感じる痛みや不快感は、身体の中でも首や腰に現れることがあります、 その中でも首は「むち打ち症」とし…

  最近はスポーツジムやパーソナルトレーニングなどが流行っていますよね。 スポーツジムはマシントレーニングやプール　スタジオレッスンなどがあり、設備も充実しており、パーソナルトレーニングもマンツーマンでトレーナ…

    こんにちは！ウィル整骨院です！ 最近は暖かくなってきて外で散歩する方を沢山見かけるようになりましたね！ 私自身も休みの日は運動も兼ねてウォーキングを始めました！ ですがその歩いている姿勢は本当…

最近はスポーツジムやパーソナルトレーニングなどが流行っていますよね。 スポーツジムはマシントレーニングやプール　スタジオレッスンなどがあり、設備も充実しており、パーソナルトレーニングもマンツーマンでトレーナーの方がトレー…

筋肉の老化 高齢になってからの筋力低下の一番の原因は加齢による筋肉の萎縮です。また筋肉を構成する筋繊維の数も大きく減少していきます。 このような筋肉の萎縮と筋繊維の減少という２つの理由により、筋肉量が若い頃よりもずっと少…