ぎっくり腰になりやすい方の癖について 何度も繰り返す【ぎっくり腰】にお悩みの方へ、 重い荷物を持った瞬間、腰に激痛が…!「ぎっくり腰」はある日突然やってきます ぎっくり腰の痛みは、経験者でないとわからないほどつらいも…続きを読む
首肩コリに効くストレッチ 3選 新型コロナウイルス感染症に伴い 自宅での自粛生活が続き、仕事ではリモートワークが増えている中で デスクワークでの首や肩の痛みに悩まされている方も少なくないと思います。  …続きを読む