肩こりのメカニズム
肩こりに関係する2つのメカニズム 現代人が、肩こりとなかなか縁が切れない理由は、大きく2つある。 1つは、関節のなかでももっとも自由度の高い関節、肩関節の動き。そんな肩関節には多くの筋肉が関わる。 それなのに現代人多くは…
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